Kelebihan konsumsi vitamin D juga dapat berdampak serius pada organ-organ vital. Salah satunya adalah risiko menurunnya imunitas tubuh. Kondisi ini sangat berbahaya, terutama jika tidak segera diatasi. Vitamin D dikenal sebagai salah satu vitamin penting

Daun kelor memiliki efek anti-inflamasi dan dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil. Kadar gula darah yang stabil sangat penting dalam menjaga pola makan yang sehat dan mencegah rasa lapar yang tidak terkendali. Daun

Dalam menghadapi perubahan cuaca dan peningkatan aktivitas harian, menjaga daya tahan tubuh menjadi hal yang sangat penting. Salah satu cara yang menyenangkan dan lezat untuk memboost imunitas adalah dengan mengonsumsi smoothie bowl.  Di tengah kehidupan