Power Nap: Manfaat Positif dari Tidur Siang untuk Kesehatan
Manfaat tidur siang sangatlah beragam untuk kesehatan manusia. Selain memberikan energi tambahan, tidur siang juga dapat meningkatkan konsentrasi. Agar khasiat lebih terasa, […]
Kasus Mycoplasma Pneumonia Terdeteksi di Jakarta: Bagaimana Cara Mengatasinya?
Kasus baru terjadi di Indonesia. Saat ini adalah munculnya mycoplasma pneumonia di ibu kota, Jakarta. Pemerintah meminta untuk menjaga kesehatan dan melindungi […]
Kesehatan dalam Udara: Cara Sederhana Menjaga Kualitas Udara di Rumah
Kualitas udara yang buruk dapat mempengaruhi kesehatan, terutama pada kesehatan pernapasan. Selain menjaga kualitas udara di lingkungan luar rumah, menjaga kebersihan sangat […]
4 Jenis Makanan untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Makanan merupakan satu faktor kunci dalam meningkatkan daya tahan tubuh manusia. Jenis makanan yang di konsumsi perlu diperhatikan, agar dapat memberikan dukungan […]
7 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan: Superfood yang Tersembunyi
Daun kelor identik sering dikatakan identik dengan hal mistis. Namun jauh dari itu, daun kelor memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Bahkan […]
7 Manfaat Madu Hutan yang Wajib Kamu Tahu untuk Kesehatan
Madu hutan seringkali dikatakan lebih baik dibandingkan madu biasa. Memiliki kandungan yang luar biasa menyebabkan madu hutan lebih sering dipilih untuk minuman […]
Tips Meningkatkan Imunitas Tubuh Lansia: Langkah-langkah Sederhana untuk Kesehatan yang Lebih Baik
Semakin bertambah usia sistem kekebalan pada tubuh manusia semakin berkurang. Inilah alasan mengapa lansia lebih mudah terserang berbagai macam penyakit. Asal penyakit […]
Pekerjaan Banyak, Sampai Begadang? Timbul Penyakit Gak Tuh?
Banyaknya pekerjaan sering kali menyita waktu. Sampai – sampai kita lupa akan waktu tidur. Tapi benar gak sih begadang bisa menimbulkan berbagai […]