Bisakah Sayur dan Buah Menjadi Sumber Vitamin Utama?
Vitamin adalah sumber utama yang dibutuhkan oleh tubuh. Dengan vitamin yang cukup, kesehatan akan lebih terjaga. Sumber vitamin yang alami bisa kita […]
Benar Gak Sih Overthinking Dapat Melemahkan Sistem Kekebalan Tubuh?
Siapa yang masih overthinking tiap malam? Studi menjelaskan bahwa kebiasaan overthinking bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini dikarenakan menyita waktu tidur, […]
Daun Kelor: Antara Mitos dan Fakta Kesehatan yang Sebenarnya
Daun kelor acap kali sering dikaitkan pada hal gaib. Menurut beberapa sumber mengatakan bahwa daun kelor dapat merontokan gangguan gaib di dalam […]
Musik : Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh?
Musik bisa menjadi cara alternatif dalam menghadapi kehidupan yang berat sehari-hari. Mood yang baik dapat diciptakan melalui musik yang kita dengar. Terciptanya […]
Kesehatan dan Kebersihan: Dampak Negatif Tidak Mengganti Sprei Kasur secara Berkala
Sprei adalah alas yang digunakan untuk melapisi kasur sebelum kita tempati. Kebersihan sprei sangat perlu diperhatikan, sebab kebersihan sprei masih sering disepelekan. […]
Alergi Temulawak : Mengenal Gejala dan Cara Pengobatannya
Khasiat temulawak di dalam dunia kesehatan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun jika dikonsumsi secara berlebihan dengan dosis yang banyak temulawak […]
Optimalkan Kesuburan: Pengalaman Jalani Program Hamil dengan Zymuno
Tanda kehamilan merupakan suatu berkah yang dirasakan oleh pasangan suami istri. Banyak hal yang dilalui, salah satunya menjalani program hamil agar segera […]
Kenali Lebih Dalam : Manfaat Snorkeling Untuk Kesehatan
Snorkeling adalah olahraga air yang menyenangkan sekaligus menyehatkan. Dengan pemandangan yang cantik membuat snorkeling menjadi pilihan olahraga sekaligus aktivitas healing untuk liburan. […]
6 Cara Melancarkan Siklus Menstruasi
Berbagai cara dalam melancarkan siklus haid jika jadwal menstruasi kembali tidak lancar. Hal ini bisa dikarenakan makanan yang tidak sehat, gaya hidup […]
5 Dampak Buruk : Kebiasaan Tidur Tengkurap
Sebagian orang mengira bahwa posisi tidur tidak berpengaruh terhadap masalah kesehatan. Namun ternyata, tidur tengkurap dapat mendatangkan masalah kesehatan lho. Yuk waspadai! […]
Yuk, Kenalan dengan Akupuntur! Apa Saja Manfaatnya
Akupuntur adalah cara tradisional dalam memilih menjadi pengobatan alternatif. Manfaat akupuntur sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Akupunktur adalah salah satu metode […]
7 Manfaat Pelihara Anabul Untuk Meningkatkan Kesehatanmu!
Memelihara anabul tidak hanya sekedar untuk menemani sebagai teman di rumah. Namun dibalik kelucuannya, banyak manfaat yang didapatkan jika kita memelihara anabul […]