Makna Pelukan Dengan Anak : Dampak Positif Pada Kesehatan

Bagikan Artikel Ini

Menunjukan cinta dan kasih sayang orang tua pada anak sangat beragam. Bisa menggunakan ucapan seperti kalimat atau juga sentuhan dengan cara dipeluk. Dampak pelukan pada anak membawa kesejahteraan pada kesehatan.

Memberikan pelukan pada anak, jika anak meminta dengan rentan waktu yang cukup sering bukan berarti menandakan bahwa anak sedang bersikap seperti anak kecil atau manja. Namun melalui pelukan, anak memberikan tanda bahwa orang tua menjadi tempat ternyaman yang mereka miliki sekarang.

Jika mengatakan pelukan, pelukan tidak hanya tindakan fisik, namun juga dapat membawa makna secara mendalam. Terutama jika yang melakukan adalah orang tua dan anak. Tanpa kita pungkiri di zaman sekarang, kedekatan antara anak dan orang tua juga mulai berkurang.

Efek sama-sama sibuk, kemajuan teknologi, dan tidak adanya keterbukaan dan kedekatan bisa menjadi penyebabnya. Pelukan bukan bukan hanya menandakan kasih sayang, namun juga membawa dampak positif terhadap kesehatan anak.

Itu mengapa, sebagai orang tua perlu memahami makna pelukan. Karena sangat penting orang tua mengetahui kondisi anak sebab orang tua akan selalu bertanggung jawab terhadap anak nantinya.

Dampak Positif Pelukan Orang Tua dengan Anak

(memberi pelukan dapat membawa dampak positif pada kesehatan anak, sumber : freepik)

Terkadang anak tidak mengerti betul bagaimana cara mereka menunjukan sisi emosional mereka. Perasaan yang dimiliki sangat campur aduk. Perasaan malu, takut, dan lain-lain yang membuat anak kurang menunjukan apa yang ada di dalam pikirannya.

Melalui pelukan setidaknya memberi ketenangan antara keduanya. Berikut beberapa manfaat pelukan yang bisa dirasakan dan berdampak pada kesehatan anak :

1. Memperkuat Ikatan Emosional

Pelukan adalah cara yang efektif untuk memperkuat ikatan emosional antara orang tua dan anak. Saat seorang anak merasa dicintai dan diberikan kasih sayang melalui pelukan, hal ini menciptakan fondasi emosional yang kuat. Ikatan ini dapat membantu anak merasa aman, nyaman, dan dihargai, yang pada gilirannya berdampak positif pada kesejahteraan mental mereka.

2. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Pelukan dapat menjadi obat alami untuk mengurangi stres dan kecemasan pada anak. Kontak fisik yang hangat dapat merangsang pelepasan hormon oxytocin, yang dikenal sebagai hormon kebahagiaan. Oxytocin dapat menurunkan tingkat stres dan meningkatkan suasana hati anak, membantu mereka menghadapi situasi sulit dengan lebih baik.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Pelukan juga dapat memberikan dukungan pada sistem kekebalan tubuh anak. Sentuhan fisik yang positif dapat merangsang produksi sel-sel kekebalan dan zat kimia tubuh lainnya yang melawan penyakit. Dengan demikian, pelukan dapat membantu meningkatkan ketahanan tubuh anak terhadap infeksi dan penyakit.

4. Mendukung Perkembangan Emosional dan Sosial

Melalui pelukan, anak-anak belajar mengenali ekspresi emosional dan sosial. Mereka dapat memahami bahasa tubuh, kehangatan, dan perasaan cinta dari orang tua mereka. Hal ini merupakan elemen penting dalam perkembangan emosional dan sosial anak, membantu mereka membentuk hubungan yang sehat dengan orang lain di sekitarnya.

5. Menciptakan Kepercayaan Diri

Pelukan dapat memberikan dorongan positif pada perkembangan kepercayaan diri anak. Dengan merasakan kehadiran dan dukungan orang tua melalui pelukan, anak-anak dapat merasa lebih percaya diri dan mampu mengatasi tantangan hidup. Kepercayaan diri yang baik adalah aset penting dalam membentuk kepribadian yang positif.

6. Memperkuat Koneksi Psikologis

Pelukan membantu membangun koneksi psikologis yang mendalam antara orang tua dan anak. Saat pelukan menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari, anak akan merasa diakui, dihargai, dan dicintai. Koneksi ini dapat berlanjut hingga masa remaja dan dewasa, menciptakan dasar yang kokoh untuk hubungan orang tua dan anak yang sehat.

Dalam memberikan pelukan pada anak sebenarnya tidak ada alat ukur seberapa banyak harus dilakukannya setiap harinya. Namun pelukan bukan hanya sekedar tindakan, jauh dari itu pelukan memberi arti sebagai investasi emosional yang memberi dampak panjang pada kesehatan anak.

Tidak ada salahnya, kita melakukan secara duluan sebelum anak minta. Karena pelukan mengajari kita bahwa melakukan berpelukan secara rutin dapat membentuk anak-anak yang lebih bahagia, sehat, dan siap menghadapi berbagai peristiwa yang nantinya akan terjadi di dalam hidup mereka. (FAS)

Artikel Terkait :