Tips : Buah-buahan Ini Tak Cocok Jadi Jus Bersama

Bagikan Artikel Ini

Jus buah menjadi pilihan yang cocok dalam memperkaya nutrisi dan vitamin alami bagi tubuh. Namun sayangnya tidak semua jenis buah dapat dicampurkan bersama. Selain rasa kandungan pada buah tersebut juga akan berubah.

Jus buah adalah minuman yang menyegarkan dan memiliki nutrisi yang sangat kaya. Jus buah juga sering dikonsumsi saat sarapan atau bahkan menjadi teman untuk ngemil sehat. Ditambah dengan es batu membuat minuman ini tampak lebih segar dan menggoda.

Sebagai mengadopsi gaya hidup sehat, jus buah sering hadir di era modern saat ini. Banyak supermarket atau bahkan mall menyediakan jus buah yang dikemas melalui botol, sehingga pengunjung dengan mudahnya untuk meminum jus buah tersebut.

Namun sayangnya, tidak semua bahan jus buah cocok jika digabungkan secara bersama. Selain menghasilkan rasa yang kurang enak juga dapat menyebabkan masalah kesehatan pada pencernaan. Oleh karena itu, ada baiknya mengetahui buah-buahan mana yang bisa dicampurkan atau tidak.

Daftar Buah Yang Tidak Bisa Dicampur

Berikut adalah beberapa daftar mengenai jenis buah-buahan yang tidak bisa dicampur atau tidak cocok dijadikan jus bersama :

1. Pisang dan Jeruk

(pisang dan jeruk, sumber : freepik)

Pisang memiliki tekstur yang kental dan kaya akan pati, sementara jeruk memiliki sifat asam. Kombinasi ini dapat menghasilkan jus yang terlalu kental dan berubah warna, juga bisa menyebabkan gangguan pencernaan bagi beberapa orang.

2. Semangka dan Susu

Meskipun semangka segar dan nikmat, saat dicampur dengan susu dapat menghasilkan campuran yang terlalu cair dan rasa yang kurang enak. Susu juga dapat membuat semangka menjadi lebih berat untuk dicerna.

3. Buah Asam dan Susu

Buah-buahan seperti stroberi, anggur, atau kiwi yang memiliki rasa asam tidak cocok dicampur dengan susu. Kombinasi ini dapat menyebabkan koagulasi susu dan membuat pencernaan terganggu.

4. Buah Berbiji dan Blender

Buah-buahan seperti pepaya, jambu biji, atau stroberi memiliki biji kecil yang bisa membuat tekstur jus menjadi kasar dan tidak enak saat diminum. Sebaiknya, saring jus buah ini untuk menghindari biji-biji tersebut.

5. Pisang dan Blueberry

Pisang memiliki sifat yang mudah mengental dan kental ketika di-blender, sedangkan blueberry memiliki banyak biji. Kombinasi ini bisa menghasilkan tekstur jus yang terlalu kental dan penuh dengan biji-biji kecil.

6. Pepaya dan Lemon

(pepaya dan lemon, sumber : freepik)

Kombinasi pepaya dengan lemon dapat menghasilkan rasa yang terlalu asam dan menusuk. Pepaya sudah memiliki rasa yang manis, jadi sebaiknya dicampur dengan buah-buahan yang lebih lembut rasa asamnya.

Sebenarnya tidak ada salahnya untuk mencoba beberapa varians buah-buahan yang akan dicampur bersama. Namun tidak selamanya buah-buahan yang kita campur menghasilkan rasa yang lezat.

Hal lainnya adalah kandungan nutrisi pada masing-masing buah. Karena hal tersebut, maka memiliki risiko oas jus buah itu sendiri. Seperti kehilangan nutrisi atau menambahkan nutrisi. Dengan menghindari beberapa kombinasi jus buah di atas,

Kamu masih dapat menikmati rasa yang lezat dan segar setiap saat. Semoga informasi ini membantu, kunjungi website zymuno.com dan sosial media instagram @zymuno.id. Salam sehat! (FAS)

Artikel Terkait :