Sering Padel Tapi Haid Telat? Ini Alasannya!
Telat haid setelah sering main padel? Ternyata olahraga juga bisa bikin hormon goyah, lho. Cek alasannya biar tetap sehat dan seimbang! Buat […]
Lagi Haid Tapi Mau Main Padel? Ini Solusinya!
Gak mau berhenti main padel walau lagi haid? Tips sederhana ini bantu kamu tetap nyaman dan percaya diri sambil jaga kesehatan dan […]