Temulawak : Ramuan Alami untuk Kulit Cantikmu
Tanaman temulawak merupakan jenis rempah-rempah yang sangat terkenal sejak jaman dahulu sebagai pengobatan tradisional. Tidak hanya untuk kesehatan tubuh, namun temulawak juga digunakan sebagai ramuan kesehatan kulit. Bagaimana ya manfaat temulawak dapat bekerja pada kulit dan cara mengelolanya?
Di beberapa negara termasuk Indonesia, temulawak tergolong tanaman herbal yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional. Tanaman ini memiliki akar yang bisa digunakan untuk keperluan kesehatan.
Biasanya, temulawak diolah terlebih dahulu menjadi bentuk ekstrak atau jamu, agar kemudian dapat dikonsumsi. Khasiat temulawak yang mungkin begitu melekat di ingatan masyarakat hingga saat ini adalah untuk meningkatkan nafsu makan, meredakan gangguan lambung, dan keluhan pencernaan lainnya.
Namun ternyata, temulawak memiliki segudang manfaat untuk kulit. Simak penjelasan berikut ini, ya!
Manfaat Temulawak Untuk Kesehatan Kulit
(manfaat temulawak untuk menjaga kesehatan kulit, sumber : freepik)
Temulawak dapat memberikan beberapa manfaat bagi kesehatan kulit berkat kandungan-kandungan tertentu yang dimilikinya. Berikut adalah beberapa kandungan temulawak yang bermanfaat untuk kulit :
1. Antioksidan
Temulawak memiliki kandungan yang dapat meningkatkan antioksidan. Antioksidan memiliki peran sebagai penjaga dalam melawan radikal bebas yang masuk ke dalam kulit dan membuat kerusakan pada sel-sel kulit.
Baca Juga : Alergi Temulawak : Mengenal Gejala dan Cara Pengobatannya
2. Anti-inflamasi
Temulawak juga memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu meredakan peradangan pada kulit. Ini bisa bermanfaat dalam mengatasi masalah kulit seperti jerawat, eksim, atau psoriasis.
3. Anti-Aging
Dengan adanya sifat antioksidan dan anti-inflamasi, temulawak dapat membantu menjaga elastisitas kulit, sehingga kulit lebih kencang dan mengurangi tanda-tanda penuaan kulit.
4. Antiseptik
Zat antiseptik bermanfaat untuk membunuh bakteri, jamur, dan virus penyebab infeksi kulit.
5. Pencerah Kulit
Selain sebagai anti-inflamasi, kandungan kurkumin pada temulawak dapat membantu mencerahkan kulit, seperti mengatasi masalah bintik hitam atau noda gelap pada kulit.
6. Minyak Atsiri
Senyawa aromatik dalam temulawak ini bermanfaat untuk menjaga keseimbangan pH kulit, sehingga dapat menghidrasi dan menjaga kelembaban kulit secara alami.
7. Vitamin C
Temulawak menjadi tanaman tradisional yang memiliki sumber vitamin. Salah satu vitamin yang terkandung adalah vitamin C. Vitamin C memiliki manfaat untuk memperbaiki dan memperkuat kolagen pada kulit.
8. Vitamin E
Kandungan vitamin E pada temulawak memiliki efek antioksidan yang menjadi tameng dalam menangkal radikal bebas. Selain itu, Vitamin E juga dapat menjaga kelembaban kulit dan mempercepat penyembuhan kulit yang rusak.
9. Perlindungan dari Sinar UV
Temulawak diketahui memiliki potensi sebagai fotoprotektor alami. Kandungan senyawa xanthorrhizol dalam temulawak dapat memproduksi kolagen untuk memberikan perlindungan terhadap kerusakan kulit yang disebabkan oleh sinar UV.
Cara Mengolah Temulawak Sebagai Ramuan Alami
Manfaat yang diberikan oleh temulawak untuk kesehatan kulit sangat banyak. Bahkan ramuan temulawak sudah ada sejak jaman dulu. Berikut adalah cara mengolah temulawak untuk ramuan kesehatan kulit:
1. Pilih Temulawak yang Baik
Pastikan memilih temulawak yang segar dengan kualitas terbaik. Kamu dapat mengenali temulawak yang baik dari kulitnya yang cerah, padat, dan bebas dari tanda-tanda kebusukan.
2. Bersihkan dan Kupas
Cuci temulawak secara menyeluruh untuk menghilangkan tanah dan kotoran. Setelah itu, kupas kulit temulawak dengan hati-hati menggunakan pisau atau pengupas.
3. Iris atau Parut Temulawak
Setelah dikupas, kamu dapat memilih untuk mengiris atau melakukannya secara diparut. Jika ingin membuat masker atau scrub, temulawak bisa menjadi pilihan yang baik.
Nah itu dia beberapa manfaat temulawak untuk kesehatan kulit. Meskipun temulawak memiliki manfaat untuk kulit, penting untuk diingat bahwa respons kulit dapat bervariasi antar individu.
Sebaiknya konsultasi dengan dokter kulit terlebih dahulu sebelum memilih temulawak sebagai ramuan herbal alami kulit cantikmu, agar terhindar dari efek samping yang mungkin terjadi. Informasi lainnya silahkan kunjungi website zymuno.com dan sosial media instagram @zymuno.id. Semoga bermanfaat, ya! (FAS)
Artikel Terkait :